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Temas de Geología General
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Banning
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sentait assez léger

Mensajepor Banning » Lun, 18 May 2020, 03:02

Ich kann jetzt die letzten sieben Jahre vollst?ndig reflektieren und verstehen, welche gro?e Rolle das Laufen (und insbesondere Trail- und Ultrarunning) bei der Ver?nderung meiner Denkweise über mich und meinen K?rper gespielt hat. Obwohl ich es hasse, wie viel Zeit und Energie ich in das Nachdenken über Kalorien, die Anzahl auf der Skala und die Meinung der Menschen zu meinem K?rper gesteckt habe, hat mich diese Erfahrung gelehrt, wie kraftvoll Laufen sein kann, insbesondere für Frauen.

In diesen Tagen verbringe ich meine Zeit damit, Trails zu laufen und mich freiwillig für Girls on the Run zu engagieren, eine gemeinnützige Organisation, die M?dchen in der 3. bis 8. Klasse lehrt, was ich mein ganzes Leben lang gebraucht habe, um herauszufinden, dass sie so f?hig und stark sind, wie sie sind. Wenn ich sehe, wie diese M?dchen dies in jungen Jahren lernen, schwillt mein Herz vor Freude an. Wenn wir M?dchen dazu inspirieren k?nnen, sich selbst und ihren K?rper zu lieben und ihnen beizubringen, wie sie in jungen Jahren mit negativen Selbstgespr?chen umgehen k?nnen, ist das die halbe Miete.

Ich m?chte, dass Frauen jeden Alters ihr grenzenloses Potenzial aktivieren und sich selbst ein hohes Ziel setzen, weil sie es k?nnen und f?hig sind. Dies bedeutet nicht, dass Sie Ultramarathons laufen müssen oder sogar laufen müssen! Es geht darum, deine Leidenschaft zu finden und nicht von dir selbst oder anderen zurückgehalten zu werden. Für viele von uns ist dies das, worum es beim Laufen geht.

Ich frage mich manchmal, wo ich w?re, wenn ich Couch vor sieben Jahren nicht auf 5k gestartet h?tte - und ich bin froh, dass ich es nie herausfinden werde.

Die Telefone werden immer gr??er, und obwohl ein gro?er, sch?ner Bildschirm fantastisch ist, kann es schwierig sein, das beste Zubeh?r dafür zu finden. Hier sind unsere Tipps für die besten iPhone 6 Plus Armb?nder, Gürtel und anderes Laufzubeh?r.

Ich bin ehrlich, es f?llt mir schwer, Laufgurte zu finden, die mir gefallen. Es gibt viele Gürtel, aber nicht alle sind so bequem wie ein Fitbelt oder ein SPIbelt. Damit ich beim Laufen bequem einen Gürtel tragen kann, muss er nicht abprallen. Das ist das Wichtigste für mich und noch wichtiger, wenn ich etwas so Gro?es wie ein iPhone 6 Plus bei mir habe.

Die gro?en Tennisnachrichten sollten die Australian Open sein. Stattdessen wird das erste Grand-Slam-Turnier des Jahres von Vorwürfen über Spielmanipulationen, Sportwetten, das Werfen von Spielen und das Ignorieren von Beweisen unter Beteiligung von Dutzenden von Profispielern, der Tennis Integrity Unit und schattigen Glücksspiel-Syndikaten überschattet.

Die BBC und Buzzfeed erhielten geheime Akten von Whistleblowern. Laut BBC "weisen diese Akten darauf hin, dass in den letzten zehn Jahren 16 Spieler, die zu den Top 50 der Welt geh?ren, wiederholt wegen des Verdachts, Spiele geworfen zu haben, bei der Tennis Integrity Unit (TIU) gemeldet wurden.

Alle Spieler, einschlie?lich der Gewinner von Grand Slam-Titeln, durften weiter antreten. "

Tats?chlich wurde vorgeschlagen, dass acht dieser gekennzeichneten Spieler derzeit bei den diesj?hrigen Australian Open spielen.

Bisher wurden keine Spieler benannt. Novak Djokovic, Nr. 1, behauptet jedoch, er sei wegen eines Streichholzes angesprochen worden und habe abgelehnt. Wie einige andere Top-Level-Spieler glaubt er nicht, dass Matching-Fixing auf einem hohen Level vorherrscht, was Sinn macht. Ein Spieler auf dem Top-Level kann viel mehr gewinnen als ein Match zu werfen. Tennisspieler auf niedrigeren Ebenen verdienen jedoch nicht viel (jeder unter 200 kann ungef?hr 40.000 Pfund oder ungef?hr 56.000 US-Dollar verdienen), und das ist, bevor er für Flugkosten, Hotels, andere Reisen, Ausrüstung, Training usw. bezahlt. Tennis-Ranglisten werden auf a erstellt punkte System. Jedes Turnier gibt Ihnen Punkte. Wenn Sie also ein Turnier verpassen, verpassen Sie diese Punkte. Das bedeutet, dass Sie um die ganze Welt fliegen müssen, um an diesen Turnieren teilnehmen zu k?nnen. Diese Kosten summieren sich.

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